Csodálatos utazás fogantatástól a születésig
A kis lélek, aki benned növekszik, nem csak a testedben, de a lelked mélységeiben is otthonra lel. Az első hangokat a te belső világodból hallja, a szíved ritmusára tanulja meg az élet táncát. A hangulatod színeiben fürdik, a gondolataid árnyai és fényei között bontogatja önmagát. Ami benned rezdül, az őt is megérinti – és ő is finoman alakít téged, mint egy halk dallam, ami megmarad a szívedben.
Üdvözöllek a honlapomon!
Horváth Edina vagyok – a hivatásom a várandós anyák támogatása. Hiszem, hogy a születés előtti időszak nem csupán testi változások sorozata, hanem egy mély, lélektani átalakulás is – mind az anya, mind a baba oldaláról.
Számomra a legfontosabb a baba és az édesanya közötti láthatatlan, mégis valós kapcsolat. Munkám középpontjában ennek a kapcsolódásnak a támogatása áll, hogy az anya már a várandósság alatt is érzékenyen, tudatosan ráhangolódhasson a kisbabájára.
Jelenleg kismama meditációkat készítek, amelyek ezt a mélyebb kapcsolódást támogatják. Ezek a hanganyagok segítenek lelassulni, befelé figyelni, és megélni azt a különleges belső teret, ahol az anya és a baba már most találkozni tud egymással.
A meditációkat ajánlom kismama jóga után, amikor a test már ellazult és nyitottabb a befelé figyelésre, de önmagukban is teljes értékű élményt adnak, ha csak egy kis csendet és kapcsolódást szeretnél a napodban.
Ha szeretnél közelebb kerülni a babádhoz, megérkezni önmagadba, és mélyebben kapcsolódni ehhez az időszakhoz, hallgasd ezeket a meditációkat.
.
.
.
.
Kérdésed van? Írj nekem!
Kövess Facebook-on!
